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Ganzkörpermassage München

Ablauf der Ganzkörpermassage München

ganzkoerpermassage-muenchen-behandlung-rueckenEin Massage Erlebnis beginnt im Massage Raum. Das Licht sollte sanft, die Raumtemperatur angenehm, eine schöne und saubere Atmosphäre vorherrschend sein. Bei der Ganzkörpermassage München werden ausschliesslich qualitative und wohlriechende Öle verwendet. Diese äusseren Einflüsse tragen mit zur Entspannung und dem Wohlbefinden unserer Klienten bei.

Die Ganzkörpermassage hilft, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern und zu erhalten. Durch Fehlbelastungen und Sport kann es zum sogenannten Verkleben von Muskeln kommen. Die Muskelstränge werden von der Ganzkörpermassage München gelockert, damit sie sich wieder frei bewegen können.

Dies ist einer der Gründe, warum man sich nach einer Wellness Massage locker und entspannt fühlt. Gleichzeitig wird durch die Massage die Durchblutung angeregt, weshalb manche Klienten die Massage als anstrengend empfinden.

Zumeist beginnen wir bei einer Ganzkörpermassage München unsere Kunden am Rücken zu massieren. Unser bequemer Massagetisch ermöglicht Ihnen, in eine angenehme  Position zu finden. Der Körper wird mit Tüchern liebevoll zugedeckt, damit die Intimsphäre jederzeit gewahrt ist.

Sanfte Musik trägt weiter dazu bei, in einen Zustand von tiefer Ruhe und Entspannung zu kommen. Eine Pause vom oft hektischen Alltag, in der Sie neue Kraft tanken können.

Nacheinander wird erst der Rückseite, danach der Vorderseite Ihres Körpers unsere volle Aufmerksamkeit geschenkt. Mit unterschiedlichen Knet-, Dehn- und Streichbewegungen wird Ihr Körper massiert.

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Das sagen unsere zufriedenen Kunden…

Beruflich bedingt bin ich leider gezwungen, oft und lange zu sitzen. Hinzu kommen lange Autobahnfahrten welche die Situation nicht gerade besser machen. Dank Andrea sind meine Verspannungen jedoch viel besser geworden und nach den Behandlungen sogar kurzzeitig ganz verschwunden! Ich kann Andrea als Masseurin nur empfehlen. Viele Grüße Jürgen

Jürgen H.

Nach der Geburt meines ersten Kindes hatte ich noch die „Nachwirkungen“ der Schwangerschaft und sehr häufig Rückenschmerzen. Jetzt mache ich ein Sportprogramm und besuche ab und zu Miklos von Top Massage München. Seine freundliche Art und seine Massagetechniken finde ich super! Langsam aber sicher gehts wieder aufwärts.

Maria A.

Ich kann die Masseure von Top Massage München nur empfehlen. Insgesamt war ich bei 3 Masseuren in der Innenstadt. Alle verstehen ihr Handwerk und meine Nackenschmerzen sind verschwunden. Jetzt gehe ich präventiv alle 14 Tage 1x zum Massieren. Bis Bald Eure Petra

Petra L.

Eine Wellness Massage für besonders viel Erholung

wellness-massage-muenchen-nachruhenEin Wellness Tag kann am Wochenende oder im Urlaub innerhalb kurzer Zeit zu viel Erholung führen. Abschalten, durchatmen, geniessen ist angesagt. Eine Wellness Massage setzt den relaxten Stunden das i-Tüpfelchen auf.

Erst sorgen Sauna und Dampfbad für wohlige Wärme. Die Sinne können zur Ruhe kommen, Stress und Anspannung weichen. Mit einer Wellness Massage in München wird die Entspannung noch verstärkt. Blutdruck und Puls sinken, Stresshormone werden abgebaut. Dadurch hat eine Wellness Massage auch positive Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, den Stoffwechsel, das Nervensystem und einen gesunden Schlaf.

Unsere Wellness Massage München hat viele positive Effekte auf Körper und Seele, sie bietet sich an, um den stressigen Alltag zu vergessen und in der kurzen Auszeit zu neuer Energie zu kommen. Probieren Sie es aus, buchen Sie bei uns noch heute ihre Wellness Massage.

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Wirkungsweise der Ganzkörpermassage oder Wellness Massage

Unsere Ganzkörpermassage München wirkt auf Körper und Geist ausgleichend. Blockaden können gelöst werden, die Durchblutung wird angeregt, wodurch sich ein schöneres Hautbild ergeben kann. Die wohltuenden Berührungen, die volle Aufmerksamkeit eines anderen Menschen wirkt sich zudem positiv auf die Psyche aus.

Unsere Massage fühlt sich wie Streicheleinheiten der Seele an, wie die Rückmeldungen der Kunden nach einer Wellness Massage München verraten.

Da sich die einzelnen Massagearten sehr stark voneinander unterscheiden, sind auch die Anzahl der nachgewiesenen Wirkungsweisen auf den Körper unterschiedlich.

Die wichtigsten Wirkungsweisen von Massagen auf den Körper sind:

  • Steigerung der Durchblutung
  • Entspannung der Muskulatur
  • Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
  • Verbesserte Wundheilung
  • Schmerzlinderung
  • Psychische Entspannung
  • Verbesserter Zellstoffwechsel im Gewebe

Bei welchen Beschwerden hilft unsere Ganzkörpermassage München?

Massagen können bei Verspannungen, Verhärtungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, chronischen Nackenschmerzen und ähnlichem eine sehr heilsame Wirkung haben. Ebenso positiv sind die Effekte bei Krankheitsbildern, die auf Stress zurückführen sind und meist das Herz und den Blutkreislauf betreffen. Massagen können zu mehr Entspannung und Gelassenheit verhelfen.

Unsere Wellness Massage München empfehlen wir auch allen, die sich etwas Gutes tun möchten und sich ein paar Augenblicke des Relaxens schenken möchten. Körper und Geist werden es Ihnen danken und Sie mit neuer Energie versorgen.


Gibt es Nebenwirkungen bei Ganzkörpermassagen?

Ja, Ganzkörpermassagen sind nicht in jedem Fall angebracht.

Nicht empfehlenswert sind Massagen bei akuten Entzündungen. Bestehen fieberhafte Erkrankungen oder Erkrankungen der Gefässe, ist der Körper bereits stark geschwächt und eine Massage würde für den Körper eine zusätzliche Belastung darstellen.

Bei Hauterkrankungen ist eine Wellness Massage ebenfalls kontraproduktiv. Durch die Berührungen kann es zu einer Verschleppung von Keimen oder der Ansteckung des Therapeuten kommen.

Bei Verletzungen und auch starken Krampfadern kann der Druck auf das Gewebe den Ist-Zustand zudem verschlechtern und es ist von Massagen abzusehen.

Sind Sie aufgrund ihres Gesundheitszustandes unsicher, ob Sie eine Ganzkörpermassage buchen sollen? Kontaktieren uns bevor Sie eine Wellness Massage München buchen, wir helfen Ihnen gerne.


Die Geschichte der Ganzkörpermassage

Massagen gehören zu den ältesten Heilbehandlung der Menschheit. Ihren Ursprung haben sie vermutlich im Osten Afrikas und in Asien. Die ersten Erwähnungen von Massagehandgriffen wurden 2600 Jahre v. Chr. bei den Chinesen gefunden. Auch in der indischen Heilkunst Ayurveda sind sehr frühe Erwähnungen von Massagehandgriffen, ätherischen Ölen und Kräutern gefunden worden.

Nach Europa gelangte die Massage letztendlich durch den griechischen Arzt Hippokrates. Bei der Rehabilitation der Gladiatoren im Römischen Reich spielten Massagen eine essentielle Rolle. Der Arzt schrieb seine Erkenntnisse und Empfehlungen nieder.

Trotz des grossen Einflusses, bis weit nach dem Mittelalter verloren die Gesellschaften Europas das Interesse an Massagen und anderen Präventions- und Therapiemassnahmen. Erst das aufkommende Interesse an asiatischen Heilmethoden verhalf den Massagen zu neuem Aufwind in Europa.

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